洋葱和黑米可以一起吃。洋葱是一种蔬菜，提供了丰富的维生素和矿物质，同时具有特殊的风味。黑米是一种米种，有丰富的膳食纤维和营养价值。洋葱可以被加入黑米煮饭或炒菜中，增加食物的口感和味道。同时，洋葱和黑米的营养成分互补，搭配合理可以提供更全面的营养。
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